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心のもやもやの原因は、常にわたしの中にある。

futta0168m

なんだか気持ちが落ち着かない、今日この頃。

いろんなところで、いろんなものを見て、ショックを受けたりと
心中おだやかじゃない感じが続いております。

ひとつひとつ、原因はあるんだけど
結局、今のわたしの状態が落ち着いてないことが原因なんですよね。

早く実績をあげないといけないのに、まだ何者でもない自分。

その不安。

それが、一番の原因だと思う。

不安を払拭するには、行動することが必要。

…なんですが、なんとなく行動したくない~と思って、
癒しを求めてネットサーフィンやSNSにいそしんでは、
なぜか返り討ちにあい、さらに落ち込んだり、心が荒れたりしているわたしです。

こういうときは、黙って行動。

アスリートなら淡々と練習することだろう。
わたしは起業家なので、淡々と行動すること。

それが、不安を消化する唯一の解、のような気がする。

my only competition is myself.

とあるアスリートがインタビューで答えていた言葉ですが、
(ええっと、ロシアの某フィギュアスケーターですが!)
今の自分には、すごくしっくりくる、大事にしたい言葉になってます。

心のもやもやの原因は、常にわたしの中にあるのだなあと思う。

他人や、外で起きたことに責任をなすりつけていては、前にいけない。
自分の人生、自分で操縦するためには、原因を自分に求めることだと思う。

まあ、不安を回避する方向の癒しを求めるのも
時にはアリだと思いますが、
いつまでも回避していてもダメですし。

人間、霞を食って生きてはいけませんしね…

おしっ!がんばる!!

 

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